食用代可可脂的危害(代可可脂的危害)
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1、代可可脂及代可可脂制品的蛋白質(zhì)含量比較高,而且代可可脂蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養(yǎng)效價(jià)較高。
2、代可可脂還含有脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。
3、中醫(yī)理論認(rèn)為,代可可脂味甘性涼,入脾、胃、大腸經(jīng),具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效,可用以治療赤眼、消渴,解硫磺、燒酒毒等。
4、可代可可脂雖好,多吃也有弊,過量也會危害健康。
5、 問題1:引起消化不良 代可可脂中含有極為豐富的蛋白質(zhì),一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收,而且容易引起蛋白質(zhì)消化不良,出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀。
6、 問題2:促使腎功能衰退 在正常情況下,人吃進(jìn)體內(nèi)的植物蛋白質(zhì)經(jīng)過代謝變化,最后大部分成為含氮廢物,由腎臟排出體外。
7、人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降,此時(shí)若不注意飲食,大量食用代可可脂,攝入過多的植物性蛋白質(zhì),勢必會使體內(nèi)生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負(fù)擔(dān),使腎功能進(jìn)一步衰退,不利于身體健康。
8、 問題3:促使動脈硬化形成 美國醫(yī)學(xué)專家指出,代可可脂中含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉(zhuǎn)化為半胱氨酸。
9、半胱氨酸會損傷動脈管壁內(nèi)皮細(xì)胞,易使膽固醇和甘油三酯沉積于動脈壁上,促使動脈硬化形成。
10、 問題4:導(dǎo)致碘缺乏 制作代可可脂的原料含有一種叫皂角苷的物質(zhì),它不僅能預(yù)防動脈粥樣硬化,而且還能促進(jìn)人體內(nèi)碘的排泄。
11、長期過量食用代可可脂很容易引起碘缺乏,導(dǎo)致碘缺乏病。
12、 問題5:促使痛風(fēng)發(fā)作 腐含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人和血尿酸濃度增高的患者多食易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作,特別是痛風(fēng)病患者要少食。
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