黎明前起床對(duì)你的健康有好處嗎？螞蟻莊園8.30最新答案分享
2021-08-30 10:06:44
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來(lái)源：
導(dǎo)讀 大家好，今天是8月30日。今天的螞蟻莊園問(wèn)題已經(jīng)出來(lái)了。其中一個(gè)問(wèn)題與健康有關(guān)。許多人喜歡早起做早操，甚至在黎明前鍛煉。那么這樣做對(duì)
大家好，今天是8月30日。今天的螞蟻莊園問(wèn)題已經(jīng)出來(lái)了。其中一個(gè)問(wèn)題與健康有關(guān)。許多人喜歡早起做早操，甚至在黎明前鍛煉。那么這樣做對(duì)嗎？如果你回答正確，你可以得到雞飼料。讓我們和邊肖一起看看。
天不亮鍛煉身體好嗎
一、有些人喜歡天不亮就起床鍛煉身體這么做對(duì)健康
不一定有益
有很多好處
二、2021年8月30日正確答案
未必有益
三、答案解析：
有些人喜歡黎明前起床做早操，這是一個(gè)很大的錯(cuò)誤。首先，黎明前起床會(huì)導(dǎo)致睡眠和休息不足。二是黎明前氧氣含量低，二氧化碳含量過(guò)高，達(dá)不到體育鍛煉的效果。
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