據(jù)了解，6月15日，演員孫堅(jiān)在社交平臺(tái)分享了喝霸王茶姬導(dǎo)致晚上失眠的經(jīng)歷。他表示：“我是下午4點(diǎn)多喝的，到晚上睜著眼，清醒的不得了，比喝了10杯咖啡都有用，比咖啡管用多了。”

早上6點(diǎn)，因?yàn)槔У帽牪婚_(kāi)眼，他選擇續(xù)上一杯。

公開(kāi)資料顯示，孫堅(jiān)1983年5月23日出生于陜西省西安市，畢業(yè)于中央戲劇學(xué)院。代表作有《恰同學(xué)少年》《愛(ài)在春天》《美人無(wú)淚》《宮鎖珠簾》。

此前，多人發(fā)帖稱，喝了霸王茶姬新品“萬(wàn)里木蘭”奶茶后，出現(xiàn)失眠、心悸疼痛等不適癥狀。

對(duì)此，記者聯(lián)系到華中科技大學(xué)附屬同濟(jì)醫(yī)院心血管內(nèi)科主治醫(yī)師趙金召。他指出，心慌心悸、失眠不是過(guò)敏的表現(xiàn)?！熬W(wǎng)友提及的心慌、心悸等不適癥狀可能與奶茶中糖類、脂質(zhì)及咖啡因等成分有關(guān)，并非過(guò)敏引起。”

記者查詢霸王茶姬公開(kāi)的產(chǎn)品成分表獲悉，“萬(wàn)里木蘭”的茶多酚含量為62.3mg/100ml，咖啡因含量為31.8mg/100ml。其中咖啡因含量在9款原味鮮奶茶中僅次于“去云南·玫瑰普洱”的35.1mg/100ml。一杯中杯470ml的“萬(wàn)里木蘭”飲品咖啡因含量超140mg，接近兩份濃縮咖啡的咖啡因含量。

那么，普通人每天攝入多少咖啡因、茶多酚比較合適？南京市第一醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)膳食中心副主任營(yíng)養(yǎng)醫(yī)師戴春建議，每天攝入茶多酚的安全量是250mg，咖啡因每天攝入200—400mg。

趙金召提醒，喝完奶茶，出現(xiàn)不適癥狀后，如果在短時(shí)間內(nèi)能夠自行緩解，不用過(guò)多擔(dān)心。心率處于100-120次/分，可以先觀察；如果持續(xù)不緩解，或者是心率達(dá)到140以上，則需及時(shí)就醫(yī)。

“個(gè)別人對(duì)咖啡因特別敏感，建議曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)失眠、心悸等不良反應(yīng)的人盡量少喝或不喝此類飲品，孕婦及老年人，以及患有糖尿病、高血壓、心臟病的人群也應(yīng)少喝或不喝。”他說(shuō)。

（羊城晚報(bào)?羊城派綜合自當(dāng)事人賬號(hào)、@梨視頻、九派新聞）

編輯：陳婉允

來(lái)源：羊城晚報(bào)?羊城派綜合

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