大家好，我是小東，我來為大家解答以上問題。運(yùn)球基本功教學(xué)，運(yùn)球很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、1)控球技巧1.持球　　使用五根手指持球，并將手指向內(nèi)緊縮。

2、在球落下的一刻使用手掌接住。

3、　　2.軀干盤球　　將球放在腰際盤旋，這個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵在於臉面朝前，同時(shí)眼睛不要看著球，然後做順時(shí)鐘、逆時(shí)鐘的盤球練習(xí)。

4、　　3.頸部盤球　　將球沿著頸部環(huán)繞練習(xí)，這個(gè)練習(xí)同樣臉面朝前，頸部切忌不可移動(dòng)，并且做正、反時(shí)針方向的交替練習(xí)。

5、4.單腳盤球　　兩腳分開并且重心放低，持球在單腳一側(cè)做盤球練習(xí)。

6、眼睛不要看球，并利用左、右腳做正、反時(shí)針方向的交替練習(xí)。

7、　　5.跨下前後拋球　　兩腳分開同時(shí)重心放低。

8、將球從前方輕拋到後方，兩手迅速由後方接住球，并將球輕拋回前方，如此反覆記時(shí)練習(xí)，試試看叁十秒內(nèi)能完成幾次。

9、　　6.膝部盤球　　兩腳稍微靠攏同時(shí)身體重心放低，將球沿著兩膝做盤球練習(xí)。

10、眼睛不要看球，并按正、反時(shí)針方向交替練習(xí)。

11、　　7.跨下8自行盤球　　這是單腳盤球的應(yīng)用，將球沿著雙腳在跨下做8字形的盤球，同時(shí)眼睛不要看著球，并按正、反時(shí)針方向交替練習(xí)。

12、　　2)進(jìn)階段技巧　　假動(dòng)作　　1.搖擺腰部　　2.舉手開足　　3.球和足部方向相反　　4.假投籃　　5.搖擺頸部　　6.駐足。

本文到此講解完畢了，希望對(duì)大家有幫助。