決賽在即，您可能會感到有些壓力。學(xué)生成功中心的 Lauren Brown 幫助我們整理了一份提示清單，以指導(dǎo)您度過一年中壓力最大的時期。

想出一個學(xué)習(xí)計劃

在閱讀書籍之前，您需要知道考試的期望。你的考試時間和地點在哪里?您的考試是累積的還是涵蓋過去幾周的?你的考試形式是什么?

了解這些信息可以幫助您確定每次考試需要如何學(xué)習(xí)以及何時需要開始為每次考試學(xué)習(xí)。建議學(xué)生在考試前 7 天分散學(xué)習(xí)時間。

布朗還建議學(xué)生在那一周內(nèi)將他們的學(xué)習(xí)分成“塊”。對于每個部分，確定你想要涵蓋的內(nèi)容、你的學(xué)習(xí)策略以及你需要的時間。

到了考試前一天，您應(yīng)該對材料進(jìn)行總體回顧，重點關(guān)注您最薄弱的領(lǐng)域。

最后，更聰明地學(xué)習(xí)，而不是更努力地學(xué)習(xí)。一旦你從感恩節(jié)假期回來，你應(yīng)該開始實施你的學(xué)習(xí)計劃。

使用校園資源

另一種有效學(xué)習(xí)期末考試的方法是利用校園資源。學(xué)生成功中心可以滿足您的所有期末考試需求。

該中心將與 Russell House 合作，從 12 月 4 日開始舉辦超過 50 場兩小時的決賽回顧會議，并持續(xù)到?jīng)Q賽周的剩余時間。

學(xué)生還可以在 12 月 1 日至 4 日期間到 Russell House 進(jìn)行輔導(dǎo)，并從 12 月 6 日開始在 Thomas Cooper 圖書館的夾層安排一對一的約會。

記得照顧好自己

盡管期末考試周是學(xué)期中非常重要的時間，但照顧好自己并優(yōu)先考慮心理健康也很重要。

請記住在整個學(xué)習(xí)期間定期休息，因為它可以讓您的思想重新設(shè)置。記住睡個好覺也很重要，讓你的大腦得到足夠的休息，以便在你的決賽中取得好成績。