《2022年珠海市中考體育方案》發(fā)布，2022年珠海中考體育內(nèi)容包括《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》(以下簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》)考試成績(jī)和初中三年級(jí)學(xué)生體育考試成績(jī)。報(bào)名時(shí)間為3月3 -8日，考試時(shí)間為4-5月，6月初公布體育考試成績(jī)。

2022年珠海中考體育報(bào)名時(shí)間為3月3日至8日，報(bào)名信息打印確認(rèn)時(shí)間為3月9日至10日。要求考生及時(shí)在珠海中考管理系統(tǒng)中選擇體育考試項(xiàng)目，報(bào)名期間可以修改報(bào)考項(xiàng)目，報(bào)名截止后不能更改。

2022珠海中考珠海中考體育內(nèi)容包括《標(biāo)準(zhǔn)》初中生考試成績(jī)和體檢成績(jī)。其中，體育考試內(nèi)容分為必修科目和選修科目。必修科目是男子1000米，女子800米長(zhǎng)跑，100米游泳?？忌勺灾鬟x擇其中一項(xiàng)。選考科目為足球三級(jí)連續(xù)蛙跳、投實(shí)心球、一分鐘跳繩、繞桿25米運(yùn)球、籃球半場(chǎng)運(yùn)球上籃?？忌梢宰灾鬟x擇一個(gè)。

珠海中考體育注意事項(xiàng)多喝水，每天保持1500ml ~ 2000ml的攝入量。充足的水分可以保證學(xué)生的血液循環(huán)，大腦所需的氧氣可以得到提供。

多吃蔬菜?？记疤鞖鉄?，人更容易上火。多吃水果和蔬菜不僅可以補(bǔ)充學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)、維生素和礦物質(zhì)，還可以防止上火。一般飲食中蔬菜每天保持在300到400克即可，水果保持在100到200克即可。