帶領(lǐng)大學生和社區(qū)成員分享高中畢業(yè)后學術(shù)和職業(yè)成功的可能性
在20世紀50年代中期,人文主義心理學家亞伯拉罕·馬斯洛(Abraham Maslow)創(chuàng)造了一種基本,心理和自我實現(xiàn)需求的理論,這種理論可以激勵個人根據(jù)我們對滿足或未滿足需求的內(nèi)在和外在滿足程度,通過層次或?qū)哟斡幸庾R地或潛意識地行動。作為家長和教育家,我發(fā)現(xiàn)這種理論與學生和成人永遠相關(guān),特別是在我們的課堂上。在過去幾年研究之后,我的研究生和本科生決定每個教室都應(yīng)該展示一個墻面大小的金字塔圖,因為學生和教師都會根據(jù)他們自己的不同層放置針腳并將其貼在不同的層上。感受,行為和需求。這個金字塔上的實際大腦兼容策略是什么樣的?
第一層
滿足課堂生理需求
水瓶和水休息。
專注的注意力實踐:這些練習,包括呼吸,圖像和聲音,持續(xù)一到半分鐘,學生閉上眼睛或?qū)W⒂谧⒁饬Φ膶ο螅毩曌屪约旱乃季w從自由流動的思想中解脫出來天。
物理環(huán)境:包括房間布置,顏色,溫度,植物等。
食物:提供一個混合小吃店,并讓班級指定時間抓住一些能量咬,并繼續(xù)工作。
器樂。
這些元素通過創(chuàng)造一個邀請,溫暖和友好的物理環(huán)境,有助于大腦兼容學習!
問自己的問題
我需要什么?
我累了嗎?
我餓了嗎?
我過去24小時喝了多少水?夠了嗎?
什么資源(人,活動或經(jīng)驗)可以幫助我實現(xiàn)我的小的和更大的生理和心理目標?
第二層
穩(wěn)定,安全和安全,免于恐懼
態(tài)度:有時候,個人的肯定會產(chǎn)生安全感和安全感。例如:“就在這一刻,我很安全。我在呼吸,我知道,醒著,我能夠思考和感受!”
擔心投遞箱:當您進入房間時,將書面問題放在門旁邊的一個箱子里。研究表明,寫出我們的擔憂和擔憂可以釋放工作記憶,減輕焦慮。
炙手可熱:課堂上指派各種學生每天親自發(fā)表贊美或肯定。我們都需要感到有效,并且經(jīng)常忽視我們的優(yōu)勢和才能,因為大腦與負面偏見相關(guān)。這些引腳可以幫助我們專注于積極的體驗和行為,而不是錯誤和錯誤。
共同經(jīng)歷:共同制定課程指南。創(chuàng)建一個類博客。邀請外部發(fā)言人宣傳服務(wù)和安全:警察,輔導(dǎo)員,已經(jīng)超越困境的前學生等。
第三層
歸屬感和愛
課堂服務(wù)項目。
合作的工作。
慶?;顒樱喝陝?chuàng)造特殊和慶祝的日子:生日,VIP日,力量日,進步日,豐富多彩的日子等。
合作:在課堂上分配這些角色:a)聽眾,b)感受和思想的記錄,c)小組決策者,d)“關(guān)心”教師,辦公室職員和其他學生的學生,e)詩歌讀者,f)教室裝飾設(shè)計師,g)檢查糾紛和沖突的看門人
社區(qū)圈子:在課程開始和結(jié)束時間隔3-10分鐘,分享一個時間,在這個時間里,移情被定義,討論并變?yōu)楝F(xiàn)實。您還可以分享電影剪輯,個人敘述或故事,以便開始新的一天。
身份:課堂主題,旗幟,歌曲,花卉和動物圖騰。
問自己的問題
我該如何處理負面情況?當這些情況發(fā)生時,我通常會對自己說些什么?
什么聲明會鼓勵我?
我經(jīng)常感受到的三種負面情緒是什么?
我經(jīng)?;蛴袝r會感受到三種積極情緒?
第四層
掌握,自尊的成就,認可和尊重
為了讓學生感到能力和成功,我們必須創(chuàng)造一個適合這種掌握的環(huán)境。
專家日:學生將展示個人專業(yè)知識。
職業(yè)日:帶領(lǐng)大學生和社區(qū)成員分享高中畢業(yè)后學術(shù)和職業(yè)成功的可能性。
作為一個班級展示技能:為其他班級和年級的學生創(chuàng)建和設(shè)計測驗,作業(yè)和指導(dǎo)。