一項(xiàng)新的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，與校園生活的緊密聯(lián)系往往會(huì)使學(xué)生更加快樂(lè)，并減少他們心理健康狀況不佳的風(fēng)險(xiǎn)。

根據(jù)2016年《全國(guó)大學(xué)生健康狀況調(diào)查》，近三分之二的學(xué)生報(bào)告了極高或非常高的心理困擾。

由yourtown最近進(jìn)行的一項(xiàng)研究顯示，五分之一的男性離校生報(bào)告說(shuō)他們有精神或行為狀況，對(duì)于就讀大學(xué)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，很少有人真正在校園尋求支持。校園內(nèi)支持的范圍也經(jīng)常受到限制。

認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，西悉尼大學(xué)研究人員Rowena Saheb，Arianne Reis博士和其他人的一項(xiàng)新研究在全國(guó)大學(xué)心理健康日活動(dòng)期間對(duì)悉尼六個(gè)大學(xué)校園的700多名學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。

研究人員發(fā)現(xiàn)，有76％的學(xué)生表示，由于活動(dòng)，他們?cè)敢庠谛@里花費(fèi)更多的時(shí)間。

研究人員指出：“先前的研究反復(fù)表明，對(duì)大學(xué)社區(qū)的歸屬感增強(qiáng)的學(xué)生更有可能尋求校園支持，并具有更好的心理健康和幸福感。”

“事實(shí)上，一種歸屬感是學(xué)生心理健康的最強(qiáng)預(yù)測(cè)指標(biāo)之一。”

研究人員還認(rèn)為，大學(xué)的心理健康活動(dòng)可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。

他們說(shuō)：“成功的校園活動(dòng)有可能通過(guò)促進(jìn)學(xué)生的參與和互動(dòng)，社區(qū)建設(shè)以及圍繞健康生活的富有成效的對(duì)話，提供健康，充滿活力的校園生活的外部標(biāo)志。”

學(xué)生更喜歡直接由同學(xué)而不是員工或外部工作者進(jìn)行的活動(dòng)。

研究人員說(shuō)：“這項(xiàng)研究證實(shí)了以前的研究，該研究發(fā)現(xiàn)點(diǎn)對(duì)點(diǎn)事件傳遞是一種促進(jìn)大學(xué)生健康行為的有效策略。”

研究人員認(rèn)為，這類事件有可能將大學(xué)變成學(xué)生可以與他人聯(lián)系的地方，從而有可能改善他們的心理健康狀況。

他們說(shuō)：“學(xué)生越來(lái)越將大學(xué)校園視為獲得服務(wù)的地方，而不是聯(lián)系的地方。”

“如果大學(xué)認(rèn)真減少當(dāng)前有關(guān)學(xué)生心理健康的嚴(yán)峻統(tǒng)計(jì)，則應(yīng)優(yōu)先考慮創(chuàng)造空間以改善學(xué)生的社會(huì)融合。