由西方大學神經科學家團隊領導的一項新研究揭示了在大腦訓練游戲中變得更好的說法可以轉化為其他未經訓練的認知任務的改善表現(xiàn)。

這項研究發(fā)表在Neuropsychologia雜志上，旨在測試一個游戲中的“大腦訓練”時間是否可以讓某人在第二個使用大腦相同區(qū)域的游戲中獲得優(yōu)勢。如果找到了這個結果，那么可以證明“大腦訓練”應用程序可以改善工作記憶，這對于學習和保留信息以及避免記憶喪失至關重要。

但是研究人員發(fā)現(xiàn)這種轉移根本沒有發(fā)生：參與者在第一場比賽(他們訓練過的人)的高分并沒有提高第二場比賽的表現(xiàn)，而且相當于“未訓練”對照組的成績。

“我們假設，如果你通過長時間的訓練得到真正的，非常擅長一次測試，那么你可能會在非常相似的測試中得到改善。不幸的是，我們沒有找到任何證據支持這種說法，”鮑比說。 Stojanoski，西方腦與心靈研究所歐文實驗室的研究科學家，也是該論文的第一作者。“盡管在那場比賽中進行了數(shù)小時的大腦訓練，但參賽者在第二場比賽中的表現(xiàn)并不比第二場比賽測試的人更好，但是沒有接受第一場比賽的訓練。”

由西方神經科學家Adrian Owen領導的一項開創(chuàng)性的2010年研究，加拿大認知神經科學和成像研究主席，監(jiān)測了11,000名“大腦訓練”六周的人的認知表現(xiàn)。它發(fā)現(xiàn)，擅長大腦游戲并不能改善工作記憶或增強智商。

歐文是這項新研究的資深作者，該研究得到了BrainsCAN的支持 - 西方的6600萬加拿大第一研究卓越基金認知神經科學項目。這項新研究旨在尋找兩種特定游戲和類似游戲之間的任何轉移，但結果強化并擴展了他之前的研究結果。

Stojanoski得出結論，還有其他可靠的改善記憶和大腦健康的方法：“睡得更好，經常鍛煉，吃得更好，教育也很好 - 這是我們應該關注的事情。如果你想改善你的認知自我，而不是玩視頻游戲或玩一小時的大腦訓練測試，去散步，跑步，與朋友交往。這些對你來說更好。“