自從大流行摧毀一切以來(lái)，一旦兒童第一次重返學(xué)校，他們很可能會(huì)減少在學(xué)校的時(shí)間。隨著教育領(lǐng)導(dǎo)者決定如何安排小學(xué)生的學(xué)習(xí)日程，他們將趕上數(shù)學(xué)，英語(yǔ)和其他學(xué)術(shù)學(xué)科作為學(xué)生的重中之重。

我們認(rèn)為，幫助學(xué)生擺脫今年春天以來(lái)的壓力和創(chuàng)傷也很重要。我們是全球休養(yǎng)聯(lián)盟(Global Recess Alliance)的創(chuàng)始成員，該組織是由國(guó)際衛(wèi)生和教育專家組成的國(guó)際組織，他們?cè)诖罅餍兄旋R聚一堂，倡導(dǎo)節(jié)省學(xué)校的課余。

我們認(rèn)為，放假不上課可能會(huì)傷害小學(xué)生。與該領(lǐng)域的同事一起，我們已經(jīng)找到了明確的證據(jù)，證明孩子們?cè)谡n間休息期間比在學(xué)校打開(kāi)門(mén)時(shí)需要更多的機(jī)會(huì)玩耍。這是休假的五個(gè)主要好處：

1.有時(shí)間玩

幼兒通過(guò)互相學(xué)習(xí)來(lái)學(xué)習(xí)諸如協(xié)作和解決沖突等重要技能。體育鍛煉對(duì)健康很重要，而且還因?yàn)樗梢詭椭⒆釉谡n堂上注意和學(xué)習(xí)。由于休假對(duì)兒童的福祉至關(guān)重要，因此美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議所有學(xué)校每天都提供休假，并且成年人不要保留休假作為懲罰或補(bǔ)課。

不幸的是，截至2018年，只有11個(gè)州每天需要休息。在上學(xué)期間，只有15個(gè)州要求進(jìn)行任何形式的體育鍛煉。在需要休會(huì)的州中，大多數(shù)都遵循CDC準(zhǔn)則，每天至少20分鐘，平均每天休會(huì)27分鐘。

2.壓力和創(chuàng)傷的He愈

當(dāng)孩子經(jīng)歷壓力和創(chuàng)傷時(shí)，他們的大腦很難支持思維和推理。我們希望給孩子施加壓力，使他們?cè)趯W(xué)校準(zhǔn)備證明適得其反之前彌補(bǔ)學(xué)校關(guān)閉期間未學(xué)到的所有知識(shí)。

這就是為什么美國(guó)兒科學(xué)會(huì)指出，在準(zhǔn)備好專注于研究之前，兒童將需要時(shí)間從大流行的壓力和創(chuàng)傷中治愈。

小學(xué)生也通過(guò)課間學(xué)習(xí)重要的人生課程。當(dāng)他們玩積極的游戲或創(chuàng)造自己的想象力活動(dòng)時(shí)，他們可能會(huì)變得束手無(wú)策，即當(dāng)事情不順暢時(shí)可以控制自己的情緒，分享，解決沖突并為同學(xué)感到同情。這些不僅對(duì)自己有意義。發(fā)展這些社交和情感技能使孩子成為更好的學(xué)習(xí)者。

3.克服差距

有色兒童和居住在城市低收入地區(qū)的兒童休假最少在美國(guó)的時(shí)間。高收入家庭的小學(xué)約有76%的學(xué)生定期休課，而低收入兒童則有58%。

這些孩子首當(dāng)其沖，對(duì)這種流行病的健康和經(jīng)濟(jì)后果首當(dāng)其沖，其中許多人正經(jīng)歷著糧食不安全和其他經(jīng)濟(jì)困難的同時(shí)，其家人為維持工作和獲得足夠的醫(yī)療保健而苦苦掙扎。這些年輕人中的一些人，尤其是黑人兒童，現(xiàn)在因警察暴力和種族不公而在社區(qū)中恐懼和憤怒，這些暴力和種族不公加劇了全國(guó)各地的抗議活動(dòng)。我們相信，在這段情緒困難的時(shí)期內(nèi)，為了康復(fù)而玩耍將有助于兒童從在家中轉(zhuǎn)為重返學(xué)校的模式。

4.與同伴聯(lián)系

什么孩子期間遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了，并取消暑期活動(dòng)是能夠看到他們的朋友。當(dāng)他們回到學(xué)校時(shí)，可能已經(jīng)有一段時(shí)間沒(méi)有見(jiàn)過(guò)他們的學(xué)校朋友了。他們還將具有不同水平的控制情緒和爆發(fā)能力。根據(jù)過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，我們希望減輕壓力并為學(xué)生提供足夠的時(shí)間與朋友重新建立聯(lián)系是重返學(xué)校的重要途徑。

5.在外面花時(shí)間

科學(xué)家已經(jīng)確定，當(dāng)人們?cè)趹敉鈺r(shí)，通過(guò)與他人的接觸傳播較少。如果有足夠的空間用于戶外休閑或?qū)W習(xí)，學(xué)校應(yīng)充分利用。休息區(qū)不必涉及可能被感染的共用設(shè)備或游樂(lè)設(shè)施，但我們確實(shí)認(rèn)為，在戶外空間配備足夠的消毒劑分配器或肥皂水槽是明智的，這樣每個(gè)人都可以在游戲結(jié)束后迅速清潔雙手。