早期教學(xué)中的自我調(diào)節(jié)
對(duì)于有不良兒童經(jīng)歷(ACE)的孩子,共同監(jiān)管是教學(xué)和紀(jì)律的核心。這些孩子在學(xué)習(xí)新的應(yīng)對(duì)策略并了解其選擇和決定的后果之前,需要幫助調(diào)節(jié)其神經(jīng)系統(tǒng)。
我們會(huì)毫不猶豫地教我們的學(xué)生成功所需要的閱讀或數(shù)學(xué)技能,而情感和行為技能也應(yīng)該沒有什么不同。患有ACE的學(xué)生可能在上學(xué)時(shí)對(duì)沖動(dòng)控制和情緒調(diào)節(jié)的經(jīng)驗(yàn)很少。他們可能難以集中精力。這些是我們的學(xué)生在學(xué)術(shù),社交和情感上取得成功所需的執(zhí)行功能技能。
此處介紹的策略是“干預(yù)干預(yù)”模型中紀(jì)律和參與度的一級(jí)策略。共同調(diào)節(jié)對(duì)所有學(xué)生都是有益的,并且這些與大腦保持一致的預(yù)防策略可幫助所有學(xué)生調(diào)節(jié)自己的反應(yīng)和發(fā)展人際關(guān)系。它們可以成為我們程序,例行程序,上午會(huì)議和鐘聲工作的一部分,從而減輕了一天中的所有過渡時(shí)間。
幫助年輕學(xué)生調(diào)節(jié)其反應(yīng)的策略
1.融入節(jié)奏。我們的心臟以節(jié)律跳動(dòng),我們以節(jié)奏節(jié)律地睡眠和生活,我們的呼吸節(jié)奏可以調(diào)節(jié)我們的神經(jīng)系統(tǒng)。如果缺少這些節(jié)奏,我們的感覺和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)就會(huì)受到損害。
在我工作的中心,我們?cè)谛菹⒒蛭缢盎蜻^渡期間為搖擺運(yùn)動(dòng)建模。當(dāng)我們來回?cái)[動(dòng)輕柔的音樂或安靜的聲音時(shí),孩子們跟隨老師。這些搖擺練習(xí)可以幫助孩子們安靜下來,重新集中精力或準(zhǔn)備安靜的時(shí)間。
我們還通過讓孩子模仿領(lǐng)導(dǎo)者使用油漆棒或鼓槌設(shè)置的圖案來提高節(jié)奏感。我們可以改變鼓聲的大小,從輕到大,從慢到快,甚至在我們一起鼓動(dòng)時(shí)移動(dòng)身體。
孩子們還可以聽一段音樂的節(jié)拍,并用蠟筆畫出他們?nèi)绾斡貌煌笮〉念伾托螤顏硪曈X化和想象節(jié)拍。
2.讓學(xué)生進(jìn)行感官沐浴。這是班上的最愛。早晨,我們?cè)诜块g的一個(gè)區(qū)域聚集了三個(gè)或四個(gè)孩子,他們有自己的浴絲瓜,一塊大沙灘巾和一管乳液。學(xué)生可以裝上絲瓜絡(luò),然后用胳膊和腿按一下,假裝進(jìn)行擦洗和清潔,或者可以選擇一個(gè)成年人來進(jìn)行感官沐浴。
我通過假裝走進(jìn)浴缸來模擬此活動(dòng)。然后我們坐下來唱歌,“我們?cè)谙茨X,洗腦,洗腦,/我們?cè)谙茨X以幫助我們_____”,學(xué)生們選擇了不同的單詞來填入感覺或感覺:快樂,起泡,新鮮,干凈,安靜等。一旦我們?cè)诟觳埠屯壬陷p拍絲瓜絡(luò),我們就假裝要小心地從浴缸里出來。
一次,我們將每個(gè)孩子緊緊地包裹在沙灘巾中,同時(shí)來回或左右搖擺并繼續(xù)唱歌。這次我們唱歌要干,為一天做好準(zhǔn)備。然后,學(xué)生可以選擇滴一滴潤(rùn)手霜進(jìn)行手部按摩,然后在進(jìn)入學(xué)習(xí)日時(shí)深呼吸三步。
解決這些幼兒的感覺和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)問題,有助于他們調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),使學(xué)習(xí)得以發(fā)生。
3.使用唱歌碗。符合我們身體節(jié)奏和感覺的有規(guī)律的重復(fù)性活動(dòng)正在使孩子的神經(jīng)系統(tǒng)平靜下來。藏族歌唱碗是我們?cè)绯烤蹠?huì)時(shí)間的一部分,學(xué)生們會(huì)聆聽碗聲,然后我們集體嘗試匹配該聲音。
接下來,我們進(jìn)行三次深呼吸,然后輪流彈奏碗,使聲音匹配,然后將我們的呼吸增加至五到六次長(zhǎng)時(shí)間吸氣和呼氣。有時(shí)我們會(huì)打碗,學(xué)生會(huì)閉上眼睛,聽一下聲音,直到他們不再聽見為止。發(fā)生這種情況時(shí),他們舉起雙手。
有些孩子可能對(duì)這些聲音很敏感,因此務(wù)必密切注意每個(gè)孩子的反應(yīng)并根據(jù)需要調(diào)整此活動(dòng)。
4.走線。運(yùn)動(dòng)和呼吸使神經(jīng)系統(tǒng)平靜。我們創(chuàng)建了一個(gè)可調(diào)節(jié)的迷宮,其中有彩色的線條,形狀和迷宮,以及孩子們遵循的各種步法和動(dòng)物行走方式(如指示的走路,跳躍,爬行或跳過)。例如,我們對(duì)沿紫色線的螃蟹行走建模,然后學(xué)生跟隨。學(xué)生喜歡領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),并且經(jīng)常設(shè)計(jì)我們模仿的運(yùn)動(dòng)方式。
這種調(diào)節(jié)策略使我們深入了解了學(xué)生的平衡以及總體和精細(xì)運(yùn)動(dòng)技能。我們還能夠看到他們的沮喪程度以及他們?nèi)绾瓮ㄟ^重定向他們的動(dòng)作來應(yīng)對(duì)錯(cuò)誤。