雖然人們在特定行業(yè)中轉(zhuǎn)行、休息或休假的情況并不少見，但現(xiàn)在很多人將家庭和心理健康放在優(yōu)先事項的首位，這變得更容易了

ICHAF 培訓學院首席執(zhí)行官德文·穆薩米 (Devan Moonsamy) 表示，工作壓力、需要檢查商業(yè)伙伴關系或創(chuàng)業(yè)以尋找其他選擇，以及精神之旅，甚至醫(yī)療或育兒假，都可能是職業(yè)休假的原因。

“從一個人的職業(yè)生涯中休息一下可以在自我成長中發(fā)揮不可或缺的作用。以前，在您的簡歷中列出職業(yè)休假可能不會受到稱贊，但考慮到我們因 Covid-19 而經(jīng)歷的艱難幾年，職業(yè)休假是可以理解的。

“無論是自發(fā)接受職業(yè)生涯的中斷還是由于研究，一段時間后重新回到正軌可能會帶來挑戰(zhàn)。重新開始使用新的工作秩序以及其他潛在的新技術可能是我們感到格格不入的原因。”

在大流行期間，不僅在南非，而且在世界各地，員工都在辭職，要么開始新業(yè)務，要么休息一段時間重新發(fā)現(xiàn)自己的目標和職業(yè)。裁員人數(shù)也在增加。

如果您正在考慮結(jié)束休息并重新開始您的職業(yè)生涯，那么仔細計劃您重返企業(yè)界是至關重要的。Devan Moonsamy 分享了他的四個技巧。

1. 給自己一個提出愿景的機會。為您的回報設定清晰簡潔的目標很重要。確切地知道你想要什么以及你將如何實現(xiàn)它。如果您要返回現(xiàn)有工作，您可能會發(fā)現(xiàn)團隊已經(jīng)學會在沒有您的情況下工作，這可能會讓您感到格格不入。但是，以清晰的自我意識愿景重新加入勞動力隊伍，并利用您的優(yōu)勢和能力來改變工作場所。重新連接那些讓你所做的事情變得有價值和富有成效的元素。盡量不要讓新團隊或一群人嚇倒你。

2. 如果你是重新開始，那么不要猶豫，解釋你簡歷中的差距。在采訪中直言不諱地講述你生活中發(fā)生的事情。雇主欽佩誠實和真實。無論您是否花時間從混亂的離婚中恢復到接受靈性的召喚，解釋這種差距對于幫助您加入新的工作空間都非常重要。

3. 回顧過去?；c時間看看你過去的工作，分析你當時討厭的工作生活，避免犯同樣的錯誤。除了看你不喜歡什么，還要看看你喜歡什么。這樣，您就可以保持靈活性和開放的心態(tài)。

4. 準備是關鍵。今天不要準備明天重新加入工作世界。給自己時間進行研究并評估需要做什么才能回到工作世界。無論是更新簡歷，甚至只是更新LinkedIn，都需要做好準備。研究你申請的公司，為你想在那里的工作做好準備。研究要求并努力提高您的技能以找到這份工作。