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    如何讓孩子在家中保持鎮(zhèn)定

    導(dǎo)讀 澳大利亞日益增多的COVID-19案件引發(fā)了關(guān)于是否應(yīng)關(guān)閉學(xué)校的討論。然而,總理斯科特·莫里森(Scott Morrison)表示,這不是一個(gè)選擇,警

    澳大利亞日益增多的COVID-19案件引發(fā)了關(guān)于是否應(yīng)關(guān)閉學(xué)校的討論  。然而,總理斯科特·莫里森(Scott Morrison)表示,這不是一個(gè)選擇,警告說(shuō)這將對(duì)社會(huì)造成  “嚴(yán)重”破壞

    同時(shí),如果醫(yī)學(xué)專(zhuān)家向國(guó)家內(nèi)閣提出這一建議,父母和教育者正在為政府改變路線(xiàn)的可能性做準(zhǔn)備。   

    考慮到這一點(diǎn),澳大利亞天主教大學(xué)  (ANU)的兩名教育專(zhuān)家為父母提供了全面的指導(dǎo),以確保政府決定關(guān)閉學(xué)校時(shí)如何確保孩子的學(xué)習(xí)不會(huì)中斷。

    以下是澳大利亞國(guó)立大學(xué)教育學(xué)院(NSW / ACT)代理負(fù)責(zé)人Miriam Tanti副教授和該大學(xué)教育與藝術(shù)學(xué)院課程與教學(xué)講師Chrissy Monteleone,概述了一些有用的技巧,包括建立例程,時(shí)間表和設(shè)置有關(guān)技術(shù)使用的規(guī)則:   

    1,在不確定的時(shí)刻不要慌張并保持穩(wěn)定 

    我們的孩子,包括青少年在內(nèi),需要確保我們沒(méi)有感到驚慌。我們正在很好地應(yīng)對(duì)呈現(xiàn)的信息。  

    批評(píng)您和您的孩子以及青少年正在訪(fǎng)問(wèn)的信息。  

    即使在后臺(tái)也不要打開(kāi)電視新聞。重要的是您要控制敘述并進(jìn)行公開(kāi)的非災(zāi)難性對(duì)話(huà)-僅提供足夠的信息來(lái)使孩子放心,但不要過(guò)多。  

    您可以幫助引導(dǎo)您的孩子和青少年訪(fǎng)問(wèn)可靠的信息網(wǎng)站,例如政府衛(wèi)生網(wǎng)站。這可能為您提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)來(lái)討論Internet上顯示的信息的有效性以及保持洞察力的重要性。  

    2.找出他們已經(jīng)在課堂上開(kāi)始的事情 

    早期學(xué)習(xí)設(shè)置通常在墻上或通過(guò)在線(xiàn)門(mén)戶(hù)網(wǎng)站清晰地分享學(xué)習(xí)情況,解釋孩子們一直在探索和參與的活動(dòng)。小學(xué)經(jīng)常與父母分享每個(gè)學(xué)期涵蓋的主題和主題。了解他們一直在學(xué)習(xí)的知識(shí)意味著您將能夠利用和發(fā)現(xiàn)很多偶然的機(jī)會(huì),與您的孩子就他們正在學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行對(duì)話(huà)并提出問(wèn)題。例如,如果他們正在學(xué)習(xí)測(cè)量,請(qǐng)讓他們測(cè)量每天喝多少水,或者確定廚房中使用的每個(gè)測(cè)量設(shè)備以及使用的測(cè)量單位。  

    大多數(shù)高中都有學(xué)習(xí)管理系統(tǒng),教師可以上傳單位內(nèi)容,有用的資源和評(píng)估信息,學(xué)生可以訪(fǎng)問(wèn)這些系統(tǒng)。對(duì)您而言,重要的是要確保您的青少年可以正常使用這些資源。  

    訪(fǎng)問(wèn)這些在線(xiàn)資源將意味著大多數(shù)青少年將能夠自我促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)。他們的老師將上傳作業(yè)供他們完成,提供在線(xiàn)課程并建立在線(xiàn)論壇以促進(jìn)討論。   

    但是,管理這種新的學(xué)習(xí)方式將需要一些指導(dǎo)和指導(dǎo)。 

    3.建立常規(guī)  

    兒童和青少年都需要結(jié)構(gòu)和常規(guī)。我們知道,缺乏結(jié)構(gòu)和常規(guī)可能會(huì)導(dǎo)致生產(chǎn)無(wú)效或麻煩的行為。在此期間,由于可以輕松訪(fǎng)問(wèn)智能手機(jī),平板電腦,筆記本電腦和游戲設(shè)備,因此將他們的日子粘在某種形式的屏幕上,無(wú)意識(shí)地滾動(dòng),觀(guān)看或玩游戲的誘惑達(dá)到了空前的高度。    

    那么,我們?nèi)绾谓⑦m合您的孩子或青少年的例程?不要先查找從網(wǎng)站下載的現(xiàn)成時(shí)間表,否則它將無(wú)法正常工作。您最了解您的孩子,因此最好通過(guò)以下步驟進(jìn)行工作:  

    目標(biāo)設(shè)定: 

    不應(yīng)將目標(biāo)強(qiáng)加給兒童或青少年。首先共同構(gòu)建每周和每日目標(biāo)。與您的孩子或青少年一起設(shè)定目標(biāo)非常重要,因?yàn)槟繕?biāo)設(shè)定可以使他們形象化自己的工作日和工作日,然后提供將這些目標(biāo)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的動(dòng)力。  

    每周目標(biāo)設(shè)定應(yīng)在前一周的預(yù)期周日晚上進(jìn)行。目標(biāo)應(yīng)該宏大而重要。  

    例如,對(duì)于年幼的孩子,您可以使用以下句子開(kāi)頭定義每周目標(biāo):到本周末時(shí),我將……閱讀Morris Gleitzman撰寫(xiě)的《一次》的前三章,或者到本周末時(shí),…………我們的房子的視圖。  

    對(duì)于青少年,每周的目標(biāo)可能是:完成2018年HSC數(shù)學(xué)實(shí)踐論文,完成Macbeth論文的撰寫(xiě)或完成Design Portfolio。  

    每天晚上應(yīng)設(shè)置每日任務(wù)。使用較大的目標(biāo)來(lái)為第二天建立較小的,說(shuō)明性的和特定的任務(wù),這將幫助您努力實(shí)現(xiàn)每周目標(biāo)。  

    使用上面設(shè)定的目標(biāo),孩子每天要設(shè)定的任務(wù)是閱讀Morris Gleitzman撰寫(xiě)的十頁(yè)的《一次》。  

    一個(gè)正在完成有關(guān)麥克白的論文的少年將確定日常任務(wù),例如為論文寫(xiě)一個(gè)200字的簡(jiǎn)介。其他任務(wù)可能包括:回答20個(gè)練習(xí)多項(xiàng)選擇題的數(shù)學(xué)問(wèn)題或完成一項(xiàng)針對(duì)“歷史”或“地理”的擴(kuò)展回答。  

    以這種方式分塊任務(wù)非常關(guān)鍵,因?yàn)樗谷蝿?wù)可行,并且可以防止您的孩子和少年感到不知所措–并且我們知道,當(dāng)我們不知所措時(shí),甚至在開(kāi)始之前就有感覺(jué)像失敗的危險(xiǎn)–這可能導(dǎo)致為什么我們根本不應(yīng)該開(kāi)始這項(xiàng)任務(wù)的借口。  

    完成每項(xiàng)任務(wù)后,您的孩子和青少年可以將他們從清單中刪除。從待辦事項(xiàng)清單中剔除事物是一種特別令人滿(mǎn)意的工具,它也具有強(qiáng)大的動(dòng)力。  

    4.排程 

    關(guān)于調(diào)度,有兩點(diǎn)需要注意:  

    時(shí)間分配:確定了日常任務(wù)后,將其納入日常計(jì)劃很重要。為每個(gè)任務(wù)分配現(xiàn)實(shí)的時(shí)間,過(guò)高估計(jì)比過(guò)低估計(jì)也要好,因?yàn)槟胱尯⒆映晒Α?/font>未能按時(shí)完成任務(wù)確實(shí)會(huì)破壞他們的日常進(jìn)度。  

    別忘了也將時(shí)間安排在吃飯,鍛煉,戶(hù)外,安靜和社交時(shí)間中。  

    將一天分成若干有規(guī)律的時(shí)間段:讓您的孩子識(shí)別更具認(rèn)知挑戰(zhàn)性和創(chuàng)造力的任務(wù),并安排早上的任務(wù)-因?yàn)槟鞘谴竽X更加主動(dòng),專(zhuān)注,機(jī)敏和能力強(qiáng)的時(shí)候。下午,隨著認(rèn)知能力的下降,讓他們?cè)O(shè)置更多例行和單調(diào)的任務(wù),例如:使用在線(xiàn)數(shù)學(xué)程序完成一系列數(shù)學(xué)問(wèn)題,使用互聯(lián)網(wǎng)研究他們正在構(gòu)建或創(chuàng)建的項(xiàng)目的設(shè)計(jì)思想受形狀啟發(fā)的藝術(shù)品。   

    5,技術(shù)  

    在此期間,最難監(jiān)管的方面可能是技術(shù)使用。平衡并建立明確定義的規(guī)則(您必須加強(qiáng)并遵守這些規(guī)則)將是關(guān)鍵。  

    • 首先,重要的是,當(dāng)您的孩子或青少年進(jìn)行的預(yù)定活動(dòng)不涉及技術(shù)時(shí),您應(yīng)鼓勵(lì)他們做出關(guān)閉通知和/或?qū)⑵涫謾C(jī)彈出飛行模式和/或?qū)⑵淞粼诹硪粋€(gè)房間的決定。 。屏幕上發(fā)出小小的“叮叮”聲或閃光,足以打斷“學(xué)習(xí)流程”的任何時(shí)刻。  
    • 讓您的孩子和青少年以創(chuàng)新的方式使用技術(shù),家長(zhǎng)可能需要在這里向老師尋求建議,但他們不僅可以通過(guò)YouTube觀(guān)看視頻或進(jìn)行在線(xiàn)測(cè)驗(yàn),還可以做更多的事情。將科學(xué)實(shí)驗(yàn)變成定格動(dòng)畫(huà),創(chuàng)建一個(gè)網(wǎng)站來(lái)記錄您的家譜,或者代替撰寫(xiě)英語(yǔ)文章將其轉(zhuǎn)變?yōu)閺V播播客–鼓勵(lì)他們不僅僅是被動(dòng)的技術(shù)消費(fèi)者。如果他們喜歡自己的工作,那么他們將更可能在您的監(jiān)督下進(jìn)行工作。  
    • 兒童和青少年是社會(huì)存在的人,他們將需要通過(guò)社交媒體,Skype或游戲與同齡人互動(dòng)。您將需要為他們提供這個(gè)機(jī)會(huì)。但是,應(yīng)像安排其他活動(dòng)一樣安排社交時(shí)間,最好是在白天或傍晚。確保設(shè)置限制。請(qǐng)記住,在這段時(shí)間里,您的孩子會(huì)消耗更少的精力,而您最后想要做的就是讓他們?cè)谏钜购颓宄窟M(jìn)行社交,因?yàn)樗麄儾焕邸?/font>因?yàn)檫@絕對(duì)會(huì)在第二天生效。  

    6.以身作則,創(chuàng)造真實(shí)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷 

    通過(guò)在超市購(gòu)買(mǎi)足夠的東西而無(wú)需不必要的庫(kù)存,來(lái)表明您如何照顧別人。請(qǐng)務(wù)必與您的孩子和青少年討論為什么這很重要。  

    考慮不同的方式來(lái)溝通和支持家人和朋友。您可以給被迫隔離的脆弱和處于危險(xiǎn)中的鄰居共同寫(xiě)一封信,讓他們知道你們倆都可以幫助拾起他們的食品,藥品,甚至可以進(jìn)行電話(huà)聊天。讓您的孩子或青少年將這封信放到他們的信箱中。表現(xiàn)友善和同理心的好方法。  

    詢(xún)問(wèn)您的孩子或青少年,您還可以通過(guò)哪些其他方式表現(xiàn)友善行為,并共同計(jì)劃,制定和實(shí)施該行為。  

    7,花時(shí)間與孩子建立聯(lián)系 

    將此時(shí)間視為禮物而不是給您帶來(lái)不便。出門(mén),散散步,享受陽(yáng)光,一起大笑和一起玩耍–只是在當(dāng)下和彼此的陪伴下。向他們展示并告訴他們您對(duì)他們有多愛(ài)和關(guān)心,并有機(jī)會(huì)與您的孩子重新建立聯(lián)系,而不會(huì)分心。   

    8,善待自己 

    這是不平凡的時(shí)期。知道你并不孤單。與老師,其他父母,朋友和家人接觸。善待他人。善待自己。 

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