在某個時候，每個父母都希望他們的高中學(xué)生早點上床睡覺，并找點時間追求自己的激情-甚至選擇放松。當我重讀安娜·昆德倫(Anna Quindlen)的畢業(yè)典禮《幸福生活的簡短指南》時，這種想法重新出現(xiàn)。這個地址的中心信息從未真正說過：“獲得生命”。

但是，是什么阻止了學(xué)生“獲得生命”，特別是在9月到6月之間呢?答案是功課。

有利的工作條件

作為圣安德魯圣公會學(xué)校的歷史老師和變革性教學(xué)研究中心的負責(zé)人，我想明確地說，我既給予并支持家庭作業(yè)的想法。但是，無論好壞，家庭作業(yè)都需要時間，并且常常會縮短每個學(xué)生的睡眠時間，家庭聚餐或放學(xué)后自由追隨激情的自由。對于太多的學(xué)生來說，家庭作業(yè)常常是關(guān)于合規(guī)和“不丟分”，而不是學(xué)習(xí)。

大多數(shù)學(xué)校都有關(guān)于家庭作業(yè)的哲學(xué)，這受到每一位家長“一天回”做作業(yè)的經(jīng)驗的挑戰(zhàn)。父母的普遍誤解是，老師和學(xué)校付出更多的家庭作業(yè)更具挑戰(zhàn)性，因此老師和學(xué)校也更好。這是一個錯誤的假設(shè)。您的兒子或女兒每天晚上做的家庭作業(yè)不應(yīng)以學(xué)校的質(zhì)量為榮。實際上，在評估孩子的家庭作業(yè)時，我建議使用其他指標。在兒子或女兒完成這些任務(wù)之前，您是否能夠與他或她在一起?如果答案是否定的，那么將會分配過多的作業(yè)，并且您倆都需要更多的睡眠，根據(jù)Daniel T. Willingham的說法，這對于內(nèi)存整合至關(guān)重要。

在教學(xué)進步運動和19世紀至20世紀初工會的興起時，我經(jīng)常和學(xué)生開玩笑，因為學(xué)校如何違反童工法，他們應(yīng)該考慮。如果學(xué)校是每個學(xué)生的“工作”，那么通常是分配給華盛頓特區(qū)律師的工作時間(包括上課時間，學(xué)校資助的活動和家庭作業(yè))。這無疑是改變學(xué)校和教師對家庭作業(yè)的看法的冒險策略，但肯定會引起關(guān)注。(如果我的任何學(xué)生正在閱讀本文，請不要嘗試!)

那么我們該如何改變呢?

科學(xué)方法

在《思考差異與深度思考》一書中的“偉大的家庭作業(yè)看起來如何”研究中，將大腦如何學(xué)習(xí)與教師的教學(xué)實踐聯(lián)系起來，我們發(fā)現(xiàn)高中生不超過兩個小時的家庭作業(yè)具有中等優(yōu)勢。對于較年輕的學(xué)生，相關(guān)性甚至更小。作業(yè)確實會教授其他重要的非認知技能，例如時間管理，持續(xù)關(guān)注和規(guī)則遵循，但在學(xué)習(xí)大多數(shù)作業(yè)應(yīng)教授的內(nèi)容和技能時，我們不要掩蓋這一點。

如果正確設(shè)計和分配功課，功課可能是強大的學(xué)習(xí)工具。我之所以說“學(xué)習(xí)”，是因為通過虛擬協(xié)作，好的作業(yè)應(yīng)該是每個學(xué)生或一組學(xué)生的獨立時刻。它應(yīng)該具有挑戰(zhàn)性和吸引力，可以有意識地練習(xí)基本的內(nèi)容和技能，但又不難，要求父母回想起他們在高中時學(xué)到的東西。通常會導(dǎo)致家庭壓力。

但是，即使分配了良好的作業(yè)，也很重要的是學(xué)生的方法?？茖W(xué)地解決家庭作業(yè)的方法實際上可以在更短的時間內(nèi)加深學(xué)習(xí)。導(dǎo)致學(xué)生作業(yè)時間延長的最大因素是任務(wù)切換。在很多情況下，學(xué)生會在作業(yè)和社交媒體的誘惑之間跳來跳去。但是，我發(fā)現(xiàn)很難說服學(xué)生與此類任務(wù)轉(zhuǎn)換相關(guān)的成本。想象一個學(xué)生為AP英語課寫一篇論文或為他們的榮譽幾何課完成數(shù)學(xué)證明。在工作的中間，他們的電話會發(fā)布一條新短信。對于學(xué)生來說，這是一個關(guān)鍵時刻。他們應(yīng)該在完成作業(yè)之前還是之后處理該文本?

遲來的喜悅

當學(xué)生選擇檢查其文本，做出響應(yīng)并可能進一步深入社交媒體時，他們會失去一定比例的已學(xué)知識。結(jié)果，當他們返回AP論文或獲得幾何學(xué)證明時，他們需要追溯他們的學(xué)習(xí)才能趕上他們的位置。家庭作業(yè)和社交媒體之間的這種跳躍實際上延長了學(xué)生在一項作業(yè)上花費的時間。我和我的同事指導(dǎo)我們的學(xué)生，將社交媒體視為完成任務(wù)的一種獎勵。延遲滿足是一項重要的非認知技能，一項研究表明，這種技能可以提高生活效果(請參閱斯坦福棉花糖測試)。

在我的學(xué)校，目標是在不降低門檻的情況下減少每位學(xué)生達到其最大潛能的障礙。良好的，有目的的作業(yè)應(yīng)該是任何學(xué)生學(xué)習(xí)旅程的一部分。但是，這需要教師設(shè)計更好的家庭作業(yè)(某些晚上可能根本不包括任何家庭作業(yè))，父母沒有將家庭作業(yè)的時間視為衡量學(xué)校質(zhì)量的標準，而學(xué)生在應(yīng)用新的，支持的。在一起，我們所有人都可以得到更多的睡眠-研究表明，這對我們所有人的大腦和每個學(xué)生的學(xué)習(xí)都非常有益。