教育的核心目標是培養(yǎng)終身學習者。要在工作場所取得成功，就必須具備學習新的高質(zhì)量知識的能力。這些學習技能的基礎是從學校早期就開始學習的學習習慣。畢竟，生活中的大多數(shù)學習都是在課堂之外進行的。

我們一直都在使用學習習慣這個詞，但是我們并不經(jīng)常認真對待這個詞的兩個部分。顯然，我們希望學生學習，但是習慣部分又如何呢?

習慣是人們自動進行而沒有思考的動作。人類的思維是一種習慣創(chuàng)造機器，它尋找在特定環(huán)境中一致執(zhí)行的動作，并允許這些動作在相同環(huán)境中再次執(zhí)行而無需考慮。例如，您不必考慮電燈開關在臥室中的位置，如何壓下汽車中的油門和剎車踏板或如何在計算機鍵盤上鍵入字母。您已多次執(zhí)行這些操作，以致已習慣。

學習環(huán)境需要利用習慣的力量。我們希望學生思考他們正在學習的概念，但我們不希望環(huán)境提出其他可能妨礙學習的行動。這三件事可以使學習更有效。

1)盡量減少分心的習慣

在現(xiàn)代世界中，孩子們喜歡iPod，智能手機，短信，F(xiàn)acebook和即時消息。從一開始，孩子就養(yǎng)成了每小時檢查幾次這些來源的習慣。這些習慣使孩子在學習期間變得專心，提醒他或她該檢查手機或計算機了。

不幸的是，這種多任務處理妨礙了獲取高質(zhì)量知識。將注意力從家庭作業(yè)轉(zhuǎn)移到其他信息源需要花費時間，而將注意力轉(zhuǎn)移回其他位置也需要時間。不斷變化的時間不僅會影響完成工作所需的時間，還會影響研究本身的質(zhì)量。

要創(chuàng)建更有效的工作環(huán)境，請在工作時間內(nèi)創(chuàng)建一個無干擾的區(qū)域。將便攜式技術停放在房屋的其他位置。請將智能手機和iPod放在不可及的地方。在學習期間，從計算機中刪除即時消息并禁止Facebook。

2)創(chuàng)造一個一致的學習空間

孩子們養(yǎng)成的習慣一直延伸到他們應該尋找所需學習工具和用品的水平。這意味著應該設置兒童的工作空間，以便他們不必每天搜索鉛筆，橡皮或計算器。在課桌旁學習的孩子應該每天保持課桌設置相同。在家里的公用餐桌上學習的孩子應該在附近的垃圾箱或托盤中，備有用品，他們可以定期找到所需物品，而不必花費大量時間思考如何為學習做準備。

3)找到有效的學習地點和姿勢

現(xiàn)代技術是如此靈活，以至于它不會對兒童學習的地點或方式施加很多限制。常見的情況是，孩子在辦公桌前簡短地寫東西，然后在地板上使用便攜式計算機工作，然后躺在沙發(fā)上看書。

躺在地板上或支撐在床上時，很難保持與坐在辦公桌前一樣的集中度。躺下時身體的習慣是放松和睡眠。學習時必須克服這種傾向?qū)⒆記]有幫助。此外，躺下還可以促進被動閱讀。躺下時很難記筆記或打字。因此，躺下的學生在學習中所起的作用要比坐下的學生少。

促進這些行為的好處是，習慣系統(tǒng)會在一段時間后開始發(fā)揮作用。最終，坐在一個沒有干擾技術的結構一致的環(huán)境中，這簡直就是完成學習的過程-現(xiàn)在就是終身。