Chopra宣布推出全新的免費21天冥想體驗，題為``自我更新：身體，心靈和精神'' ，具有指導性的冥想，有力的講故事和自我保健健康先驅(qū)Deepak Chopra和國際音樂巨星以及獲得拉丁格萊美獎的藝術家J Balvin的智慧。特殊的音頻體驗側重于在最需要的時候建立彈性，尋找康復能力并創(chuàng)建我們生活和共享世界的新版本。

重塑自我：身體，心靈和精神 是Chopra最新的雙語21天冥想體驗，突顯了公司的使命，即圍繞自我保健和心理健康，賦權，服務和團結多元化的全球社區(qū)。該程序有西班牙語和英語兩種版本，提供了釋放全部福祉的工具，因為Balvin和Deepak鼓勵參與者傾聽身體，思想和精神，并超越古老，局限的信念和模式。每天靜坐20分鐘，首先是來自Balvin的指導智慧和講故事，然后進行靜坐。

“ 21天冥想體驗”于2013年與Deepak和Oprah Winfrey首次啟動，此后已成為一種全球現(xiàn)象，全球有數(shù)百萬的參與者和冥想團體。該專營權目前具有17種不同程序的目錄。

在今天由巴爾文(Balvin)署名的一篇文章中當我們的世界動蕩不安時，我們的心理健康往往是我們忽略的第一件事。但這不是事實。實際上，在這樣的時代，正念可以最大程度地幫助我們。這對我來說是個人的，我希望憑著這一經(jīng)驗，更多的人將探索冥想，并將開始讓正念在日常生活中發(fā)揮作用。如果我們能夠使我們的集體世界更加適應我們的心理健康，那么這種伙伴關系將是巨大的成功。” 更多的人將探索冥想-并將開始讓正念在日常生活中發(fā)揮作用。如果我們能夠使我們的集體世界更加適應我們的心理健康，那么這種伙伴關系將是巨大的成功。” 更多的人將探索冥想-并將開始讓正念在日常生活中發(fā)揮作用。如果我們能夠使我們的集體世界更加適應我們的心理健康，那么這種伙伴關系將是巨大的成功。”

迪帕克·喬普拉(Deepak Chopra)表示：“世界為我們提供了重新安置的機會，J鮑爾文(J Balvin)是幫助我們達到不斷擴大的全球知名度的關鍵伙伴。” “我們將共同為所有人建立一個更加和平，包容，公正，可持續(xù)，健康和快樂的世界奠定基礎。我要感謝約瑟和我們的西班牙語社區(qū)的合作。”

Tonia O'Connor表示：“在Chopra，我們特別專注于實現(xiàn)福祉的民主化，并使所有人都能享受自我保健的習慣。”喬普拉首席執(zhí)行官。“多樣化聲音和奉獻精神一直是喬普拉的首要任務，我們致力于為所有人，尤其是服務欠缺社區(qū)的人們提供服務的承諾比以往任何時候都更加重要，因為我們在這段艱難的時期中尋求更新和康復。JBalvin不僅是全球音樂偶像，但周到的聲音代表著Chopra所代表的：和平，團結，授權和接受。冥想已成為他日常生活的一部分，他是幫助我們啟動該計劃最新進展的理想伙伴。下一代21天冥想特許經(jīng)營權將鼓勵參與者成為一個由內(nèi)部開始的變化世界的一部分，并將成為我們與藝術，娛樂和體育界其他志同道合的思想領袖合作的藍圖將會有更多的來臨。”

Chopra與各種基金會合作，幫助分發(fā)了免費計劃，包括西班牙裔聯(lián)邦，位于巴爾文故鄉(xiāng)麥德林的地方社區(qū)組織，哥倫比亞以及為美國以外的西班牙裔社區(qū)提供服務的其他組織。