自我反思是自我評(píng)估，是我們可以為學(xué)生建模的最重要的學(xué)習(xí)工具之一。最終，我們希望我們的孩子和青少年成為他們工作，性格和目標(biāo)的自我評(píng)估者。研究反復(fù)報(bào)道，優(yōu)秀教師與優(yōu)秀教師的區(qū)別在于優(yōu)秀教師自我反省。

大腦與這種策略有關(guān)，它已經(jīng)成為我們進(jìn)化的一部分。當(dāng)我們教育孩子或青少年的大腦時(shí)，我們賦予學(xué)生“內(nèi)在資源”權(quán)力，直接影響他或她的注意力，參與度和創(chuàng)造有意義的學(xué)習(xí)體驗(yàn)的能力。學(xué)校文化只是關(guān)系，而大腦是一個(gè)旨在生存，思考和感受的關(guān)系器官。人們改變了人民; 計(jì)劃不會(huì)創(chuàng)造可持續(xù)的有意義的變化 通過整合彈性研究，深入了解我們的神經(jīng)解剖學(xué)如何影響壓力反應(yīng)系統(tǒng)，以及我們的注意力和記憶能力，我們不再需要管理行為。相反，我們開始互相參與。

簡單地說，當(dāng)大腦感受到任何類型的威脅(情緒，社交或認(rèn)知壓力)時(shí)，思維部分就會(huì)關(guān)閉。除非學(xué)校文化感覺或被認(rèn)為是“安全的”，否則學(xué)習(xí)不會(huì)發(fā)生。我們無法處理，集成和記住主題，概念和標(biāo)準(zhǔn)。教育神經(jīng)科學(xué)是關(guān)于創(chuàng)造學(xué)習(xí)的心態(tài)，引發(fā)好奇心，期待，自主，自我反思和意識(shí)。

以下針對(duì)學(xué)生和教育工作者的自我評(píng)估調(diào)查提供了解決短期和長期目標(biāo)的問題。通過這樣做，它為元認(rèn)知(思考我們的思想)提供了一個(gè)框架，并幫助我們每個(gè)人澄清，反思并優(yōu)先考慮我們的感受，行為和行為。它允許我們在整個(gè)學(xué)習(xí)過程中開始感受到自主感。

自我評(píng)估(點(diǎn)擊圖片放大)

我設(shè)計(jì)了這個(gè)標(biāo)題(點(diǎn)擊放大)，供教育工作者與學(xué)生分享，以便課堂和學(xué)校中呈現(xiàn)的日常標(biāo)準(zhǔn)，主題和行為可以反映重要和較小增量目標(biāo)的整合。這里是橡膠與道路交匯的地方，因?yàn)楫?dāng)我們?nèi)魏稳饲榫w化地體驗(yàn)與我們所做和所說的關(guān)系時(shí) - 無論是與我們的欲望和計(jì)劃保持一致還是完全偏離預(yù)定的軌道 - 我們都可以成為追求那些人的內(nèi)在動(dòng)力短期目標(biāo)。我們知道，在這個(gè)過程中，我們不僅開始感受到更好，但我們也開始看到并從我們的努力中獲益。這些都是通過制造錯(cuò)誤，面對(duì)挑戰(zhàn)，透過比教室墻壁更寬廣的鏡頭來實(shí)現(xiàn)的。他們在自我堅(jiān)持，創(chuàng)造性可視化和自我意識(shí)方面成為有用的觀點(diǎn)和資源。

大目標(biāo)

成功完成項(xiàng)目

暑假工

同伴導(dǎo)師或倡導(dǎo)者

班級(jí)或組織中的訪客演示者

稿件提交

志愿者職位

提高學(xué)校成績

加入組織或俱樂部

每日目標(biāo)

工作完成

對(duì)挫折進(jìn)行了對(duì)話

專注于作業(yè)

表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和同情

經(jīng)過一段令人沮喪的時(shí)間后重新集結(jié)并繼續(xù)工作

幫助了另一位老師或?qū)W生

為對(duì)話提供了一些想法和建議

在描述需要或欲望時(shí)使用積極的語言

自我反映我的日常工作和互動(dòng)如何影響我的大目標(biāo)

與父母，管理員和社區(qū)成員共享大目標(biāo)

在制定大目標(biāo)時(shí)，創(chuàng)建個(gè)人陳述，視覺和/或工具以鼓勵(lì)他們

自我評(píng)估的問題

我需要什么?

哪些資源(人員，活動(dòng)或事物)可以幫助我實(shí)現(xiàn)我的小目標(biāo)?

我怎樣才能證明我正朝著更大的目標(biāo)前進(jìn)?

我的班級(jí)可以做些什么來幫助我?

我老師可以做些什么來幫助我?

我該如何處理負(fù)面情況?當(dāng)這些情況發(fā)生時(shí)，我通常會(huì)對(duì)自己說些什么?

什么是鼓勵(lì)我的聲明?

誰是我的英雄?在這些讓我們成為英雄的人中，我欽佩的性格特征是什么?

我個(gè)人如何知道自己何時(shí)走上正確的目標(biāo)?什么會(huì)告訴我，如果我偏離賽道?

我經(jīng)常感受到的三種負(fù)面情緒是什么?

我經(jīng)常或有時(shí)會(huì)感受到三種積極情緒?

創(chuàng)意可視化如何幫助我?

即使經(jīng)過一天的小錯(cuò)誤，我怎么能學(xué)會(huì)重新開始?

我的學(xué)?；蚶蠋煵捎媚娜N策略可以幫助我實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?

有哪兩個(gè)或三個(gè)挑戰(zhàn)或障礙阻礙我實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)或大目標(biāo)?

我有什么優(yōu)勢?

我的挑戰(zhàn)是什么?

我將如何計(jì)劃專注于這些優(yōu)勢，因?yàn)槲抑牢业南敕ê透惺軙?huì)驅(qū)使我的行為和言語對(duì)待他人?